2024年9月28日(土) 14:00～16:00

千葉市 男女共同参画センター 2階 ハーモニープラザ

しごと応援シリーズ vol.3

「じぶん時間」が充実！

仕事とプライベートのタイパ術

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（千葉市男女共同参画センター）

多くの女性が抱える両立の悩み

・ 結婚や出産や子育てによって離職したけど、本当は仕事を続けたかった。
・ 育休復帰をした後、子育てしながらフルタイムで働き続けられるか不安。
・ 働きたいと思ってはいるけど、夫に反対されているので悩んでいる。
・ 働く時間を増やしたいけど、家事や子育てに追われて体力に自信がない。

・ 毎日、仕事と家事と子育てで精いっぱいで、たまには自分の時間がほしい。

・ 家事や子育てがちゃんとできなくて仕事を辞めようか考えている。

・ 両立って重い。全部なんてできない。余計にプレッシャーになりつらい。

・ 仕事も家事や育児もぜんぶ私がやらなきゃいけないことなの？と思っている。

・ 本当は夫にも家事や子育てをして欲しいけど、うちの夫は無理だと思う。

・ もっと子どもとちゃんと向き合いたい。仕事をしていたら時間が足りない。

・ 夫も仕事が忙しいし、家事もできないので、家のことは頼めない。

・ ワンオペ育児から抜け出したいけど、夫が変わってくれなければ難しい。

あげたらキリがないですね・・。

１．仕事の「もやもや」

子育てしてたら残業できないし、職場の人たちに迷惑をかけてしまってるんじゃないかと不安だし。大切な仕事を任せてもらえないのも当然だし、いつまで続けられるかな、この仕事。

２．家事の「もやもや」

お部屋の中がぐちゃぐちゃでこのままでいいとは思えない。掃除や洗濯、毎日の食事づくりなど、もっとちゃんとやりたいって思ってる。時短でできる方法ってあるのかなぁ。

３．子どもへの「もやもや」

何があっても子どもを優先したいのは私のわがまま？仕事をしてたら、子どもにさみしい思いをさせちゃってるのかな。もっとちゃんとお母さん、してあげたいんだけど。

仕事を辞める または 減らす

お母さんの代わりはいないので、仕事を辞める、または減らして、家事や子どもとの時間を優先したいと思うのは当然のことです。しかし、家庭生活は充実しても、あっという間に、本当は社会の役に立ちたい。私はこれでいいのだろうか？と、疎外感を抱える女性は少なくありません。子どもとの時間が長くなっても、お母さんの精神的な不安は子どもに伝わってしまいます。キャリアブランクが長くなればなるほど、社会復帰や希望する働き方をすることが難しくなってしまうということもあるかも知れません。何より家庭内の収入が減ってしまいます。

とにかく1人でがんばる

仕事を辞めない、減らさないとなると、とにかく私ががんばればいいんだ。と思ってしまう女性もまた少なくありません。家事や子育てはちゃんとやって当たり前。それなのにできない。仕事も家庭も子育ても全てが中途半端で達成感が得られません。夫や子どもに対して常に申し訳ない気持ちで満たされてしまう。お母さんは「どんどん自信をなくす」毎日になってしまいます。「なんで私ばっかり大変？」そんな疑問があって、夫にグチったり、子どもにあたってしまうようなら、家族のためのがんばりが裏目になってしまいます。

環境とは「働く環境」または「家庭環境」の２つ

1つ目の「働く環境」

多くの人と関わっている働く環境を1人で変えることは大変です。企業内では働き方改革などで両立できる環境づくりが行われていますが、まだまだ追い付いていません。そのため、自分で両立できる環境に変えることができなければ、退職するか、転職、独立など働く環境そのものを変えることになります。

独立して個人で働く場合、働く時間や場所などは自分で決めることができるかも知れませんが、実際には自分の代わりがいないため、子どもが病気になったり、何かがあった時には、お勤めをするよりも急なお休みをすることができないことに悩む方が多いです。そのため、仕事を減らすか、いつでも頼ることのできる準備をしている人がほとんどです。

今の仕事を続けるために、または自分が望む働き方をするために・・。

自分で変えることができるのは、2つ目の環境「家庭環境」です。

他の家庭のことは外からあまり見えていません

気づいた人からすでに家庭環境は変わっています。家庭内の母親の役割をすでに変えているのです。

家庭内のことを１人で抱え込むことじゃない！母親の役割の新常識　はこちらから